ここ数年、遠ざかっておりましたが、
私は、心理カウンセラーとして、
「子育て」「思いやりの心を育む」
「いじめを考える」などについて、ご依頼を受け、小中学にて、生徒さんやPTAの方向けに、
講演を行っておりました。
PTA向けの講演会でこの話をすると、
もっと早くに知っていたらよかった…
目から鱗だった…と、よく言われます。
たまたま、ご相談にのっている方に、同じような内容のことをLINEでお伝えしたら、
やはり同じように「目から鱗だった」というお言葉をいただきました。
お返事を読んで、やはり子育て中のママさん達は、そこに躓いてしまうのだな…と思い、
改めて、ここに記しておこうと思います。
講演会の中で、必ずお伝えすることです。
『自分や、関わる相手の光を見つけて、そこを見ていくことの大切さ』ということをお伝えさせていただいています。
特に、子育てに於いては、お子さんの光（素敵なところ）を見つけたら、
それをそのままに「あなたのそういうところ素敵だね✨」と伝えていくことをしてくださいとお願いしています。
お子さんは素直ですので、大人からの言葉を素直に受けとめる力があります。
そうすると光の芽がぐんぐん伸びていくのです。
そうして光の芽が伸びていくと、要らない雑草（影の部分）は、小さくなって、そのうち枯れていくのです。
親は、どうしても、子どもの足りない部分や気になる部分を指摘しがちですよね。
できてないこと、やってないこと…
そんなことばかり言われたら、誰だってやる気を無くしてしまいます。
大人だって同じですよね。
大人になると、そのような指摘を受けることは少ないかもしれませんが、職場などで出来ないことばかりを指摘され続けたら、
やはり居心地の悪い思いをし、自分にダメ出ししてるうちに、心が病んでいってしまう方もいらっしゃるでしょう。
他者から言われても苦しいですが、
自分で自分を責め続けてしまうのも、
これまた相当辛いことになります。
自分自身で重箱の隅をつつくように、自責するタイプの人も、心を壊しやすいのです。
大切なことは、光を見つけ出すこと✨
完璧な人間はいませんし、
完璧を求めても苦しくなるだけです。
誰しもが足りない部分を持ち合わせているからこそ、お互いに補い合える。
お互いを尊重し合うことができるのです。
できれば、小さいうちから、そのようなことを知っていただけたら、生き方がもっと楽になるのではないかと思います。
まずは、ご自身の光を見つけ、
その光を見つめてみてください✨
＊講演会のご依頼は
一般社団法人
日本ソーシャルセラピストアカデミー
info@jast.asiaまで
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