しあわせこころのつくり方

心と魂の癒しのために

2023-03-31から1日間の記事一覧

乱れがちになる季節に

明日から4月 新しい生活をスタートされる方も多いと思います。 やれやれやっと一年終わったと感じていらっしゃる方、 希望に燃えていらっしゃる方もいらっしゃるでしょう。 けれども、新年度からのスタートに、 ストレスを感じている方もいらっしゃるかもし…

春の体調不良に アンチエイジングにもよいナツメ

春になり、体調を崩す方が増えているようです 冬の冷えが腎に影響を与え、腎系の弱りから巡りが悪くなり、エネルギー(気)が回せなくなっている状態に陥ってしまう。 さらには、この春のデドックス(解毒)期は、肝がむっちゃ頑張っているのですが、エネル…