しあわせこころのつくり方

心と魂の癒しのために

2024-01-02から1日間の記事一覧

災害後の心のケアなどについて…

元旦に起こった令和6年能登半島地震により、 被災された方々に、心よりお見舞い申し上げます。 まだ行方がわからない方が大勢いらっしゃる現地ではないかと思われます。 ご家族の方は、気が気ではないでしょう。 また、避難所に避難されていらっしゃる方、 …

事実を見つめて これからの自分を信じる

自分の中の事実だけを見る。 やってきたこと。 やれなかったこと。 ただ、やったことと、やれなかったこと (やらなかったこと)を、 正しく見て、分けていく。 ・やりたかったことでやれたこと ・やりたかったことなのに、やれなかったこと(やらなかったこ…