こころに栄養を与えていますか？ こころの栄養は、こころが元気になることをすること。 当然と言えば当然ですよね。 感動すること 感謝すること ほっとひと息 美味しいものを食べる… ふと顔がほころんで、 笑顔になる瞬間は、 きっとこころに栄養が行き届い…